Taichi

	Taichi

El Taichi, también conocido como T'ai Chi Ch'uan, es considerado un arte marcial suave o de bajo impacto.  Suele recomendarse para la recuperación y conservación de la salud, y se le asocia su ejercicio a la longevidad.

En T'ai Chi se enseña a tomar conciencia del propio equilibrio y de qué cosas le afecta, tanto a nivel del cuerpo como a nivel de la mente.

Horarios de clases Grupo  Días  Horario  Costo  Curso para la Tercera Edad  Martes y Jueves  8:00 a.m. a 9:00 a.m.  B/.15.00*          Curso regular  Lunes y Miércoles  6:00 p.m. a 7:00 p.m.  B/.25.00          Curso de Viernes  Viernes  6:15 p.m. a 7:15 p.m.  B/.15.00

Nuestros instructores

Capacitadas por el Sifú Carlos Paganini, del Instituto Internacional de Artes Marciales Filosóficas Bodhidharma*, nuestras Instructoras son:

Adela López:

Instructora de Taichi desde 1999. Imparte clases de:

• 10 pasos de Taichi estilo Yuang
  
• 24 pasos de Taichi estilo Yuang
  
• Manejo de espada
  
• Chikung "Brocado de Seda"

Içara Maia:

Instructora de Taichi desde 2002. Imparte clases de:

• 10 pasos de Taichi estilo Yuang
  
• 24 pasos de Taichi estilo Yuang
  
• Liangong
  
• Chikung "Brocado de Seda"

Damaris Hilbert:

Instructora de Taichi desde 2001. Imparte clases de:

• 10 pasos de Taichi estilo Yuang
  
• 24 pasos de Taichi estilo Yuang
  
• Chikung "Brocado de Seda"