Abstenerse de la violencia

El Karate no es un deporte:es un arte marcial. Busca fortalecer a sus practicantes en el arte de conquistarse a sí mismos.

Como técnica, se basa fundamentalmente en el empleo de las manos con golpes ("sukis") y bloqueos ("barais"), además del uso de las patadas ("gueris").

Además, pone especial énfasis en la práctica de las Formas ("katas"), donde el practicante perfecciona sus movimientos mientras se imagina ataques de adversarios imaginarios; y del Combate ("kumite"), para fortalecer el carácter y el valor.

El espíritu del Karate - tal como reza el lema del Dojo - es promover un caracter perfecto y abstenerse de la violencia, a la vez que se domina el arte de la defensa personal.

Horarios de clases

Nuestros Sensei y Sempai

Miembros de la Asociación Panameña de Karate Shotokan (APKS) - dirigida por el Shihan Arturo Worrell, 6° DAN - , afiliada a la Japan Karate Association, nuestros Senesi y Sempai son:

Juan Ponce:

Cinturón Negro desde hace 25 años :

• Instructor de la APKS
  
• Más de 28 años practicando el Karate
  
• 3er Dan
  
• Certificado por la JKA
  
• Instructor de Defensa Personal

Adela López:

Cinturón Negro 1er Dan desde enero del 2004

• Más de 8 años de experiencia
  
• Directora del Dojo Bodhidharma de Nueva Acrópolis
  
• Instructora jefe de Taichi
  
• Sempai asistente del Sensei Ponce