Pero, ¿acaso la esencia del hombre varía con la misma rapidez? No se trata de impedir la renovación, o de detener el progreso; también las células del cuerpo se renuevan, pero el esqueleto se mantiene. Sepamos cuidar nuestro esqueleto. Sepamos mantener nuestros valores atemporales, que han servido a los hombres y mujeres de todos los tiempos y que pueden servir ahora para construir nuestra felicidad. MOTIVACIÓN EXTRÍNSECA E INTRÍNSECA La motivación que se deriva de factores internos se denomina motivación intrínseca. La motivación intrínseca es la tendencia natural de procurar los intereses y ejercer las capacidades personales y, al hacerlo, buscar y conquistar desafíos. Cuando se nos motiva en forma intrínseca, no necesitamos incentivos o castigos que nos hagan trabajar porque la actividad es recompensa en sí misma. Disfrutamos la tarea o el sentido del logro que trae consigo. Por el contrario, cuando hacemos algo para obtener recompensas, evitar castigos, complacer o no desagradar a quienes nos rodean, o por alguna otra razón que tiene poco que ver con nuestros actos, experimentamos una motivación extrínseca. En este caso nuestros objetivos, nuestros valores, no nos interesan por ellos mismos, sino por lo que creemos que nos podrán aportar. Es imposible afirmar si una conducta está motivada en forma intrínseca o extrínseca sólo con verla. Muy a menudo, las motivaciones son una combinación de causas intrínsecas y extrínsecas. TEORÍA DE LA ATRIBUCIÓN Y SENTIDO DE LA AUTOEFICACIA Existe otro factor que debe considerarse al explicar la motivación: ¿de qué dependen los éxitos y los fracasos? La atribución es la explicación, justificación o excusa, por la cual intentamos entender los motivos de nuestros éxitos y fracasos. Estas explicaciones tienen tres características básicas: si las causas están dentro o fuera de nosotros; si las causas son permanentes o si se pueden cambiar; y, finalmente, si nosotros estamos en condición de controlar o no estas causas. Tener un sentido de autoeficacia, con decisión, control y autodeterminación es crítico si es que hemos de sentirnos automotivados. Cuando llegamos a creer que los eventos y los resultados de la vida son incontrolables en su mayor parte, hemos adquirido una desesperanza nueva: tenemos un sentido negativo de autoeficacia. | 
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